Wpływ żywności na płodność kobiet i mężczyzn

Wpływ żywności na płodność kobiet i mężczyzn Prawidłowo zbilansowana dieta z indywidualnie dobraną kalorycznością oraz odpowiednio dostosowanym udziałem składników odżywczych może zwiększyć szansę na zapłodnienie nawet o 80%. Co to jest niepłodność? Pewnie każdy z nas słyszał o niepłodności. WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) zdefiniowała niepłodność jako niemożność zajścia w ciążę przez okres 2 lat regularnego […]

Dieta w okresie ciąży

Każda kobieta powinna dbać o własne zdrowie i samopoczucie poprzez zdrowy styl życia oraz regularną aktywność fizyczną, a w szczególności powinny zadbać o to kobiety ciężarne lub starające się o potomstwo mając na uwadze dobro nie tylko własne, ale również dziecka.  Panujący od kilku lat trend szczupłego ciała sprzyja zdrowemu odżywianiu, jednak duże grono osób […]

Przewiń do góry